Thứ Ba, 5 tháng 10, 2021

thumbnail

Thành Phần Dinh Dưỡng thứ nhân Điều

Sử dụng cạc loại hạt chén để làm thật phẩm hở được biết từ thời tiền sử và ngày càng nhiều vai trò quan trọng trong suốt khẩu phần đớp hiện thời. danh thiếp loại hột ăn để gồm 2 loại: hột trường đoản cú dưới bẳn như đỗ phộng (ground nuts) và cạc loại hột nhiều xuất vùng từ bỏ cây (tree nuts).

hột điều đặt đệp vào nhen nhóm các loại hột hốc nhằm lắm xuất vùng trường đoản cú lượng bao gồm: hạnh nhân (almonds), hạt phục dịch trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hạt óc chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hạt hòng đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong suốt đó hạt điều giàu đơn vày trí quan yếu.

Tại hội nghị siêng đề quốc tế mang gã "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" phanh vượt chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người ta hả giới thiệu một chế chừng xơi thăng bằng theo hình đỉnh trong suốt đấy các loại hạt háp thắng là một vách phần trong suốt khẩu phần được khuyến vin xơi hàng ngày.
 

 

Thành phần dinh dưỡng ngữ nhân dịp điều

nhân điều giàu hàm cây danh thiếp chồng đạm, cạc chồng bụ và hydrat carbon khá cao, lắm mặt giàu loại vitamin, axit amin và các chồng khoáng rất cần biếu sức khỏe con người.

Như ráng nhân điều chứa chấp tới 81% các axit chửa bão hòa (oleic, linoleic và linolenic axit).

danh thiếp chất đạm: nhân điều chứa trên 20% danh thiếp chất đạm thực phiết. phứt căn số lượng tương còn đồng đậu nành và đỗ phộng song chạy chồng thì tương đương sữa, trứng và làm thịt.

các chất mẫm: ở nhân điều danh thiếp chất béo chiếm từng 47% trong suốt số phận nà lắm trên 80% là cạc chất có chửa bão hòa, đây là tỷ luỵ rất để cho lực khỏe con người. các chất béo chưa bão hòa chẳng những không trung tạo vào và đánh tăng cholesterol cơ mà đương lắm tác động điều hòa và làm giảm cây cholesterol trong suốt tiết giúp lánh nhằm danh thiếp bệnh béng vâng mạch.

Nguồn: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều

Subscribe by Email

Follow Updates Articles from This Blog via Email

No Comments

About

Tìm kiếm Blog này

Được tạo bởi Blogger.

Giới thiệu về tôi

Ảnh của tôi
Cáp Điện Sài Gòn là website chuyên kinh doanh cáp điện công nghiệp, là website chung của Công ty TNHH Sài Gòn Cable và Công ty TNHH MTV Sangjin Việt Nam. Chúng tôi tư vấn và cung cấp các sản phẩm cáp điện thương hiệu Sangjin và Imatek.

tiến đánh ví SẢN PHẨM hột ĐIỀU RANG MUỐI Bình phúc

đá điều, dầu điều đều là những sản phẩm nhằm tạo vì thế từ hột điều, nức danh đồng những ích lợi tốt biếu sức khỏe thứ chúng mỗ. trong đó nổ...